心仪瑜伽培训老师怎么找？分享5个供你参考！
作者：上海中国瑜伽联盟 时间：
2021-05-07 11:25:50
1.专业认证和资格：瑜伽老师的专业水平和教学经验是我们选择的首要标准。无论哪个行业都有职业资格要求，瑜伽也不例外。
在国外，初级瑜伽老师至少要有全国瑜伽联盟颁发的RYT200小时注册认证才具备教学资格，也就是说200小时瑜伽老师培训课程才能当老师。
瑜伽在中国的发展还不够成熟。国内只有中国瑜伽联盟、全美瑜伽联盟学院等大型瑜伽教学培训机构提供注册教师认证，其瑜伽教师培训课程也比较系统完善。但是，我们发现一些小型瑜伽馆也有教师培训。我觉得这只是小作坊里的速成训练，不够专业，不够科学。所以在选择瑜伽老师的时候一定要看他们的专业资质。
2.持续学习：教学不同于实践。一个好的瑜伽老师，课后一定会坚持瑜伽练习，追求进步。Ta不仅是老师，也是一个谦虚的学生，经常参加瑜伽训练，不断学习，不断更新自己的学科知识。有些老师甚至成为瑜伽大师的弟子。
3.教学方法：瑜伽老师光有瑜伽本身的专业知识是远远不够的。他还需要掌握教学方法，这也需要长期的经验。
一个好的瑜伽老师会关注学生，正确的示范讲解动作，及时纠正学生的动作，针对不同的学生选择相应的替代动作，绝不强迫学生忍受痛苦去完成动作。一个好的瑜伽老师会了解你的身体，知道你需要练习什么动作，鼓励你挑战自我。
此外，一个好的瑜伽老师永远不会忘记呼吸的指导，因为它是瑜伽不可或缺的一部分。
4.性格特点：一个好的瑜伽老师应该耐心友好，愿意和你交流，倾听你的反馈和建议，引导你课后练习。瑜伽不仅仅是体育锻炼，更是一次内心的探索之旅。一个好的瑜伽老师会让你做好自己，让你感到舒适、安全、放松。
5.您怎么看：以上标准仅供参考，最重要的是自己的感受。问自己一个问题，这个瑜伽老师的课对你有帮助吗？人与人之间的化学反应是奇妙的。每个人都喜欢不同的类型。有些人喜欢温柔耐心的老师，有些人喜欢严厉的老师。相信自己的直觉就好！
找到喜欢的老师，随时可以向Ta学习。当Ta更了解你的身体状况和练习方法，你就会越来越默契，然后你的瑜伽练习就是上一段楼梯。
本文由中国瑜伽联盟学院的瑜伽教练老师整理发布：心仪瑜伽培训老师怎么找？分享5个供你参考！希望对大家能有所帮助。无论是瑜伽爱好者，还是想要从事瑜伽教练的朋友，都建议选择正规瑜伽教练培训学院。看千万遍不如咨询一次来的明明白白！
| 上一篇：合适自己瑜伽教练培训班怎么选？认真看4个建议！ | 下一篇：零基础瑜伽教练常见错误是什么？先看这8个常见的！ |